Schlagwort-Archiv: Entspannung

Fachbeitrag zum movedo® Bewegungsprogramm Das movedo® – Bewegungsprogramm

copyright: Helko Brunkhorst

Helko Brunkhorst ist Trainer und Dozent für Bewegung, Entspannung und Ernährung. Außerdem ist er Fachbuchautor. In einem interessanten Fachbeitrag schildert er die Grundlagen des movedo® – Bewegungsprogramms.

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Hörbuch-Empfehlung: Bewegte Meditation – 6 dynamische Übungen

sa_1399538432BewegteMeditation

    Hörbuch: Bewegte Meditation – 6 dynamische Übungen von Monika A. Pohl Meditation ist eine wunderbare Technik, um den Körper mit dem Geist und der Seele zu verbinden. Jedoch ist das regungslose Sitzen in Versenkung nicht für jeden geeignet. Meditieren Sie einmal anders – der Wechsel von dynamischen Bewegungen und ruhigen Phasen bringt den Körper […]

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PHYSIOtalk-Interview mit Frederik Deemter zu seinem aktuellen Buch “Rückentraining”

Frederik Deemter

Interview mit dem holländischen Autor Frederik Deemter zu seinem aktuellen Buch “Rückentraining” PHYSIOtalk: Herzlichen Glückwunsch zu Ihrem Buch. Ist es Ihr erstes? Frederik Deemter: Vielen Dank. Parallel habe ich noch ein Buch geschrieben über ein neues Training: Mini Motion Training. Die beide Bücher wurden zeitgleich veröffentlicht. PHYSIOtalk: Fällt Ihnen das Schreiben leicht? Frederik Deemter: Naja, […]

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Fachbeitrag zum Thema “Stress, Schwangerschaft und Stillen – Positive Auswirkungen vom Autogenen Training” von Nils Boettcher

copyright: Nils Boettcher

Beitragsbild: copyright Nils Boettcher Fachbeitrag von Nils Boettcher “Stress, Schwangerschaft und Stillen Positive Auswirkungen vom Autogenen Training” Zu viel Stress kann nicht nur krank machen, sondern möglicherweise eine Schwangerschaft verhindern. Zu diesem Ergebnisse kamen Lynch et al. (2014) in einer Studie, in der sie den Zusammenhang zwischen Stress und Unfruchtbarkeit untersuchten. Sie sammelten dafür regelmäßig […]

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PHYSIOtalk Wochenrückblick KW 14/14

Physiotalk Wochenrückblick

Lesen Sie eine Wochenzusammenfassung mit interessanten News rund um das Thema Physiotherapie DER WOCHENRÜCKBLICK KW 14/2014 Mehr Bewegung für mehr Gesundheit Quelle: ifk.de IFK und Barmer GEK wollen gemeinsam Betriebe in Bewegung bringen. Dazu gehen Physiotherapeuten in die Betriebe und loten Gefahren für die Gesundheit aus. In vier Coachings werden Arbeitsbedingungen optimiert und Bewegung und Entspannung […]

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Buchtipp: Business Meditation – Kurzmeditationen für den (Berufs-)Alltag

Business Meditaion

von Monika A. Pohl Meditation als Teil einer neuen Bewusstseinskultur gewinnt immer mehr an Bedeutung. Sie ist mehr als eine kulturübergreifende Technik, die völlig frei von spirituellen Werten praktiziert werden kann und mit einem ruhigen Geist, Wohlbefinden, Selbsterforschung und Entspannung in Verbindung gebracht wird.   Weitere infos … Gabal Verlag, 2013 96 Seiten, 2-farbig, broschiert ISBN 978-3-86936-485-8 […]

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Ausbildung Manuelle Lymphdrainage

Manuelle Lymphdrainage

Manuelle Lymphdrainage / Komplexe physikalische Entstauungstherapie oder: Warum lohnt es sich, Fachfrau/Fachmann für Ödemtherapie zu werden? Von Otto Schreiner, Dozent der Lymphakademie Deutschland (12.2013) Inhalt der Ausbildung: Sie bekommen die von den Kostenträgern laut Curriculum vorgeschriebene mindestens 170 Unterrichtsstunden dauernde Ausbildung in sogenannter Komplexer physikalischer Entstauungstherapie – KPE, die mit einem Zertifikat bescheinigt wird. Dieses […]

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Autogenes Training

Boettcher_Portrait

Liegen, Formel sagen und das war’s? Vielleicht haben Sie noch Formeln wie „mein rechter Arm ist schwer“ im Ohr…. Ja, sie gehören zum AT dazu – stellen aber nur einen winzigen Ausschnitt aus dem Konzept dar. Wer sich intensiver mit dem Autogenen Training beschäftigt, entdeckt, dass noch deutlich mehr dahinter steckt. Wie hängen mein Gefühlszustand […]

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